Harmony se již dlouho stala standardem krásy a mládeže mezi moderními ženami. Dívky, které chtějí mít štíhlé tělo, jsou rozděleny do 2 kategorií: přívrženci stravy (i těch nejpřísnějších) a aktivistů, kteří chtějí jíst správně.
Srovnání a analýza stravy: Dieta s nízkým obsahem karbohydrátů Dr. Atkins, zóna Barryho Searse, hlídače hmotnosti, strava South Beach, středomořská strava, samostatná jídla.
