Autor článků Magdaléna

Autorské články

Jak najít nejlepší dietu pro hubnutí: příklady stravy a jídelníčku

Nejlepší diety pro rychlé hubnutí doma s příklady menu pro každé jídlo pro muže a ženy na 1200, 1500 a 1700 kalorií.

25 prosinec 2023
Co můžete jíst na proteinové dietě, abyste zhubli?

Tento článek poskytuje seznam produktů pro proteinovou dietu, možná jídla z nich a také doporučení pro dodržování proteinové diety.

11 duben 2022
Srovnání a analýza diet

Srovnání a analýza stravy: Dieta s nízkým obsahem karbohydrátů Dr. Atkins, zóna Barryho Searse, hlídače hmotnosti, strava South Beach, středomořská strava, samostatná jídla.

28 duben 2021